과일 주스 (1) 썸네일형 리스트형 아침에 간단히 먹기 좋은 과일주스 만들기 (맛있는 사과 바나나 주스) 시간 없을 때 아침 대용으로, 다이어트할 때 간단한 아침으로 좋은 건강하고 맛있는 생과일주스를 만들어봤어요. 🍎 & 🍌 어떤 과일로 만들어도 맛있고 좋아요. 저는 집에 있는 사과와 바나나를 가지고 만들었어요. 먼저 과일을 깨끗하게 씻어주세요. 껍질은 사용하지 않을 거예요. 사과 껍질을 사용하면 색깔이 더 이쁘게 나오겠죠!? 껍질을 사용하시려면 식초나 베이킹소다를 이용해 깨끗하게 씻어주세요. 사과와 바나나 모두 껍질을 벗기고 믹서기에 쉽게 갈리도록 적당한 크기로 썰어주세요. 그다음 믹서기안에 적당한 크기로 썰은 과일을 모두 넣어주고 불가리스 한 병을 다 넣어줬어요ㅎ ㅎ 우유를 사용하셔도 좋고 물을 사용하셔도 좋아요! 물보다는 우유가 더 맛있어요. 저는 새콤달콤한 맛이 좋아서 불가리스를 넣어줬어요. 얼음도 .. 이전 1 다음
