304스텐 (1) 썸네일형 리스트형 다소다 웜 스텐 도시락 + 보온가방 + 세칸분리스텐 / 화이트세트 2024년에는 블로그를 다시 열심히 해봐야지 다짐했는데 드디어 컴퓨터 앞에 앉아서 글을 쓰게되었다! 새해 목표 및 계획중에 블로그 꾸준히 하기와 다이어트가 있어서 올해는 정말 실천해보려고 행동으로 옮겼는데 내자신 칭찬해~~ 3교대를 하기때문에 다이어트하기란 쉽지않지만 어떻게 보면 핑계일 뿐.. 데이나 이브때는 밥먹을 시간조차 거의 없지만 나이트때는 시간도 길고 배도 고파서 식욕을 참는게 정말 어려움 ㅠ ㅠ 간헐적 단식을 해보려했지만 나이트 동안에 내가 안먹을 수 있을지 장담하기 어렵기도 하고 처음부터 간헐적 단식을 하기보단 천천히 위를 줄여나가고 앞으로도 꾸준히 할 수 있는 방법을 찾는게 더 좋겠다는 생각이 들어서 일할때 먹을 수 있는 음식들을 직접 간단하게 도시락싸서 다녀야겠다고 다짐했다. 그렇게 검색.. 이전 1 다음
